日焼けと皮膚ガン
日焼けの対策を行うのは、日焼けによるシミやソバカスなどの肌トラブルが生じます。
また、日焼けがひどくて肌に水泡が出来たり痛みがひどい状態の場合は生死にかかわり、医師よる治療や入院が必要になることもあります。日焼けは一種の火傷にあたるからです。
さらに、日焼け対策をしっかりと行っていないと紫外線のUV-Bの影響で皮膚ガンになる危険性があります。
紫外線の影響を受けて起こる皮膚がんの代表的なものが、「基底細胞がん」と「有棘（ゆうきょく）細胞がん」、「悪性黒色腫」です。
このうち一番多いのが表皮の下層部で起こる基底細胞ガンです。60歳代以上に占める割合が約70％という点から、長期間にわたって浴びた紫外線によって引き起こされている可能性が高いガンです。
肌を焼いているのは、日本人の若者ぐらいだといわれています。白人は日本人より皮膚ガンになりやすいので、紫外線対策が徹底しているからです。
日焼けは自らの命を縮める行為なのです。紫外線による日焼け対策は、女性だけのものではなく男性も行う必要があります。
なお、年間で一番紫外線の多い月は8月ですが、5月〜9月まではオゾン層の破壊が進んでいるので要注意です。この時期は10:00-14:00はできるだけ戸外にいないようにしましょう。
黒色の服、サングラス、帽子、日傘、日焼け止めクリーム、手袋など日焼け止めグッズは十分に活用しましょう。
また、日焼けがひどくて肌に水泡が出来たり痛みがひどい状態の場合は生死にかかわり、医師よる治療や入院が必要になることもあります。日焼けは一種の火傷にあたるからです。
さらに、日焼け対策をしっかりと行っていないと紫外線のUV-Bの影響で皮膚ガンになる危険性があります。
紫外線の影響を受けて起こる皮膚がんの代表的なものが、「基底細胞がん」と「有棘（ゆうきょく）細胞がん」、「悪性黒色腫」です。
このうち一番多いのが表皮の下層部で起こる基底細胞ガンです。60歳代以上に占める割合が約70％という点から、長期間にわたって浴びた紫外線によって引き起こされている可能性が高いガンです。
肌を焼いているのは、日本人の若者ぐらいだといわれています。白人は日本人より皮膚ガンになりやすいので、紫外線対策が徹底しているからです。
日焼けは自らの命を縮める行為なのです。紫外線による日焼け対策は、女性だけのものではなく男性も行う必要があります。
なお、年間で一番紫外線の多い月は8月ですが、5月〜9月まではオゾン層の破壊が進んでいるので要注意です。この時期は10:00-14:00はできるだけ戸外にいないようにしましょう。
黒色の服、サングラス、帽子、日傘、日焼け止めクリーム、手袋など日焼け止めグッズは十分に活用しましょう。
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