日焼け対策をして、目を護りましょう。

紫外線による日焼けは、目にも白内障などの障害を与えます。

紫外線による日焼けといえば、日焼けによるシミ、ソバカスなどの肌の対策に意識がいきがちです。

しかし、紫外線によって目の老化は促進され、光誘発性角膜炎や、白内障などの眼病を引き起こします。WHO（世界保健機関）の報告では、失明の恐れのある白内障の約20％は紫外線が原因とあります。

目の紫外線対策には、肌の紫外線対策のように「日焼け止め」は使えません。

そこで、目の紫外線対策に、UVカット加工のサングラスを利用しましょう。

UVカット機能のサングラスで、着用したときにできるだけ顔との隙間がないものを選びます。目の側面から入り込む紫外線をできるだけ防ぐためです。

UVカットつきのコンタクトレンズも目の紫外線対策に利用しましょう。

特に、紫外線量の増える夏に外出する時は、つばの広い帽子やUVカットサングラス、UVカットコンタクトレンズを利用して目の紫外線対策を確実にしましょう。

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